I lördags tränade vi bl. a. de grundläggande teknikerna i ”Sanshin no kata” i barngruppen Ninja Kids 10-12 år. "Sanshin" består av fem olika tekniker/rörelsemönster som följer med eleven genom hela resan inom Bujinkan så dessa är viktiga att kunna och bra att ha som grund för alla andra tekniker vi kommer träna framöver. 

Sanshin är namngiven efter de fem elementen:

1. Chi no Kata (jord)
2. Sui no Kata (vatten)
3. Ka no Kata (eld)
4. Fu no Kata (vind)
5. Ku no Kata (tomhet)

Eleverna fick även lära sig några nya begrepp:

• Boshi ken gedan - tumslag mot nedre delen av kroppen
• Shuto ken (omote/ura) - slag med öppen hand med handflatan (utsida el. handflatan uppåt / insida el. handflatan nedåt)

Vill ni se hur det ser ut när vi hälsar på och av inför/efter träningen? :)

Vi ses väl på lördag!!