Vi välkomnar dig som är nyfiken på Bujinkan, ung som gammal.
I nybörjargruppen tränar killar och tjejer i alla åldrar från 16 år upp till över 50 år!
Under träningspassen tränar vi tillsammans oavsett ålder eller tidigare erfarenhet och vi utför alla tekniker, oftast, två och två men all träning sker utifrån just dina egna förutsättningar.
Våra instruktörer och de
elever som har tränat ett tag hjälper er att komma in i det hela och
visar det som ni behöver lära er. Bland annat kommer ni innan er första
gradering att få lära er:
Kamae
Kroppsställningar som används som utgångspunkt för alla tekniker.
Dakentaijutsu
Olika metoder för slag, sparkar och blockeringar.
Taihenjutsu
Kroppsförflyttningstekniker - omfattar både offensiva och defensiva rörelser under strid.
Ukemi
Falltekniker och dämpningar.
Sanshin no kata
Fem tekniker som speglar de fem elementen (jord, vatten, eld, vind och tomhet).
Träningen sker två gånger i veckan på måndagar och onsdagar 20.00–21.30.
Har du redan fyllt 30+ ?!
Vi välkomnar och utmanar speciellt dig som har passerat 30 men som ändå
är ung i själ och hjärta. För dig som vill prova på hur det känns att
rulla runt i en svart dräkt, lära sig slåss under vänskapliga former och
träffa nya vänner. Vi ger dig ett pass där du kan träna i
lugn och ro men samtidigt utlovas rejält med svett!
Du kan provträna 2 gånger gratis! Läs mer om våra träningsavgifter under sidan
priser och du hittar mer information om att börja träna hos oss under sidan
nybörjare.
Nu kör vi!
